세계보건기구(WHO)는 만 6세~18세 아동∙청소년을 대상으로 중·고강도 신체활동을 주 3회 이상 매일 60분씩 권장하고 있다. 중·고강도 신체활동이 성장에 도움이 되기 때문이다. 하지만 지난 8월14일부터 19일까지 전국 만 10세부터 18세 미만 아동 1000명을 대상으로 실시한 조사 결과를 보면, 한국 아동·청소년의 4명 중 1명(21.4%)만 WHO 권고 하루 신체 활동량을 충족했다. 즉 4명 중 3명은 WHO 권고 하루 신체 활동량을 채우지 못하는 것이다. 응답 아동의 절반 이상(61.0%)이 하루 평균 45분 미만의 신체활동을 하고 있었다. 활동량 부족의 원인으로는 ‘체육 시간 부족(41.6%)’이 최대 이유로 꼽혔다.